Samedi 20 janvier / Samedi 17 février / Samedi 10 mars / Samedi 31 mars

LA CONFIANCE EN SOI

La confiance en soi est un élément qui agit dans tous les domaines de notre existence : au niveau relationnel, professionnel, familial.

Développer la confiance en soi permet de stimuler notre créativité, fait circuler l’énergie vitale en nous, et contribue à faire de nous des êtres tranquillement épanouis, en toute simplicité.

PROGRAMME

Nous explorerons ensemble le chemin qui mène vers cette reconnexion à nous-même : prise de conscience des blocages, des croyances limitantes, qui empêchent votre énergie de s’exprimer.

Nous lèverons le voile pour faire émerger vos forces, votre pépite, votre graine.

Nous préparerons la terre pour que la graine puisse éclore.

Au programme :

  • Relaxation dynamique et mouvements corporels doux
  • Méditations
  • Eléments théoriques

Informations pratiques

Dates :

Samedi 20 janvier / Samedi 17 février / Samedi 10 mars / Samedi 31 mars

Au 2 bd Victor Hugo à Saint-Affrique (12400)

Tarifs : 40€ l’atelier 120€ le cycle complet.

Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol, une petite couverture, un ou plusieurs coussins.

Thé, café, douceurs seront offerts 😉