Attrapez Vos Rêves

Inspirer – Vibrer – Rayonner

Catégorie : Non classé (Page 1 sur 2)

Ateliers « Mieux avec soi-même, Mieux avec les autres »

LA CONFIANCE EN SOI

La confiance en soi est un élément qui agit dans tous les domaines de notre existence : au niveau relationnel, professionnel, familial.

Développer la confiance en soi permet de stimuler notre créativité, fait circuler l’énergie vitale en nous, et contribue à faire de nous des êtres tranquillement épanouis, en toute simplicité.

PROGRAMME

Nous explorerons ensemble le chemin qui mène vers cette reconnexion à nous-même : prise de conscience des blocages, des croyances limitantes, qui empêchent votre énergie de s’exprimer.

Nous lèverons le voile pour faire émerger vos forces, votre pépite, votre graine.

Nous préparerons la terre pour que la graine puisse éclore.

Au programme :

  • Relaxation dynamique et mouvements corporels doux
  • Méditations
  • Eléments théoriques

Informations pratiques

Dates :

Samedi 24 mars / 21 avril /  5 mai / Samedi mai / 2 juin

Au 2 bd Victor Hugo à Saint-Affrique (12400)

Tarifs : 40€ l’atelier 160€ le cycle complet.

Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol, une petite couverture, un ou plusieurs coussins.

Thé, café, douceurs seront offerts 😉

 

Elle marche

Dans toute sa beauté, dans toute sa splendeur, elle marche.

elle-marche

Elle ne sait pas vers où ses pas la guident. Elle marche. Elle inspire le paysage, elle ne fait qu’un avec le sol, avec la Terre. Elle marche.

Elle sait qu’il n’y a rien de particulier à savoir, rien de particulier à faire.

Juste être là, sur ce chemin.

Juste inspirer et expirer, pour relier son corps à l’énergie du dehors, et offrir au monde son souffle du dedans.

Lire la suite

Du nouveau dans l’air

warm-embraces-for

Bonjour à tous et toutes,

mon site est actuellement en cours de maintenance, car des changements se profilent pour 2017 !

Lire la suite

Paix ?

 

danse-mer

La Paix. Un mot que l’on utilise souvent, à toutes les sauces, dans tous les milieux.        Dans le domaine du développement personnel, une des principales quêtes, c’est d’accéder à la paix intérieure…Pendant très longtemps, j’ai eu l’impression que c’était se poser dans un calme absolu, sans vagues, dans le silence et la douceur. La paix intérieure devenait donc un objectif avec des critères bien précis, et je m’imaginais devoir atteindre un état de béatitude permanente, les jambes croisées en lotus, un bruit de vagues en fond, de l’encens plein les narines.

Lire la suite

L’été…les projets !

Une année vient de s’écouler, et un petit regard en arrière permet de réaliser qu’elle fût bien riche en rencontres, émotions, (re)connexions…P1080320

Avant de prendre le rythme d’été et vous présenter les projets pour la rentrée, je voulais remercier du fond du coeur toute la jolie famille des Ateliers Relax’. On se retrouve à la rentrée, même salle, même jour, même heure !

Lire la suite

Extase musicale

pic-artiste_yom

Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous une expérience inoubliable, de celles qui nourrissent notre chemin, notre âme, notre coeur. Gratitude infinie pour le génie humain, qui parfois, nous reconnecte à l’Essentiel.

Lire la suite

Attrapez vos rêves…

A l’écoute des ses rêves : retrouver son élan de vie

Nous avons tous au fond de nous, un trésor, celui de notre force de vie, dans laquelle réside toute la sagesse innée de notre corps. Un endroit lumineux, qui sait ce qui est bon pour nous, qui nous permet de déployer le meilleur, pour nous-même, pour les autres.

Cette partie profonde et authentique, c’est le cœur de notre être. Notre être profond.

Si notre être profond est « aligné » avec notre personnalité, si nos actes, nos paroles, nos projets sont sur la même longueur d’ondes que notre être profond, alors c’est l’abondance sous toutes ses formes.

Lire la suite

Ateliers 2016

mirabai

Chose promise, chose due : les rencontres « Relax & Sens » voient le jour en 2016 !

« Mieux avec soi-même, pour être mieux avec les autres »

5 rendez-vous de 3 heures, pour vous relier à votre essence profonde, pour renouer avec votre force de vie, et pour stimuler votre créativité personnelle.

Lire la suite

L’enthousiasme, vous l’avez peut-être compris, c’est mon dada.

Il en faut malheureusement peu pour le voir s’envoler, s’éteindre. Mais bonne nouvelle, il en faut également peu pour le retrouver, l’animer, le faire croître !! Si si.

reveil_enthousiaste
« Ha oui, et comment s’il te plaît? ».
En nous reconnectant à notre coeur d’enfant. Il est là, il bat encore, sous les couches de gris que la vie dépose parfois sur nos âmes. Il ne demande qu’à battre plus fort…A chacun de ses battements, les couleurs se déploient, de diffusent, et rayonnent.

Lire la suite

Changer le monde !

Il paraît que le monde marche sur la tête, que plus rien ne va, que c’est la crise ma pov’ dame !hrzuzox1e6w-brooke-cagle

Certes, tout n’est pas rose, mais que faire pour vivre pleinement, pour s’épanouir, pour rayonner ?J’ai essayé pleins de choses pour essayer de changer le monde : j’ai lutté, j’ai été en colère, j’ai écrit, j’ai crié…Rien de tout ça ne me convenait.
Jusqu’au jour où j’ai compris qu’un des ingrédients essentiels qui font avancer les choses dans le bon sens, c’est l’enthousiasme !

Lire la suite

Page 1 sur 2

Fièrement propulsé par WordPress & Thème par Anders Norén